白 蘿蔔 功效

白 蘿蔔 功效

白蘿蔔的營養價值豐富,食療價值也很高,在 . 有益健康,不過前提是必須吃得正確。 圖/ingimage 白蘿蔔 含有豐富的 維生素C 、膳食纖維以及 微量元素 鋅,經常食用能進消化和提高免疫力,甚至有助於可預防大腸癌,好處多多。 雖然白蘿蔔

2024-03-28
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  1. 白蘿蔔的營養價值豐富,食療價值也很高,在
  2. 出人意料!
  3. (示意圖/Pixabay)
  4. 瀝出的蘿蔔絲,灑上點芝麻,就能
  5. 白蘿蔔去皮、切丁。
  6. 且生吃蘿蔔半小時內最好不吃其他食物,以防